Salida domingo 14/12/08 - Exploracion por Tres Cantos

¡¡¡¡¡¡¡vaya pedazo de ruta que no hemos marcado!!!!!!!!

nos hemos juntado yeyo, juanpem, pato, fechu, torresaltas y como compañia adicional joudini

para empezar, nos hemos ido por la primera parte del canal alto-canal bajo, nieve, nieve y mas nieve, pero no hacia mucho frio, hemos ido con mucho cuidado por si habia hielo, porque a esa hora no hacia mucho sol todavia. en una bajadita sin problemas yeyo se jumula porque se le va la rueda delantera por un saliente del camino, por suerte las consecuencias no han sido graves, al caer se pego con la visera del casco que se la habia soltado y le ha hecho heridas en la frente la nariz y la labio, y le quedo dolorida la pierna izquierda, asi que a partir de ese momento nos lo hemos tomado con mas calma por si las moscas.

en un momento dado tomamos otro camino para ir hasta san agustin de guadalix. vemos todos los paisajes nevados y es una gozada andar por la nieve con la bici.

cruzamos el pueblo y nos vamos por un camino que como habia salido el sol, la nieve se estaba derritiendo y se convertia en un barro asqueroso, que te dejaba las ruedas clavadas en algunos tramos y en algun tramo algunos tuvimos que poner pie a tierra poque no habia forma de subir montados porque era complicado y no queriemos que jumulu nos volviera a visitar.

para terminar cogimos el camino de vuelta hacia el soto de viñuelas, para volver a llegar a tres cantos. alli nos despedimos de fechu, pato y joudini que se vuelven el tren, y los demas seguimos hasta el parking para volver a casa despues de un explendido dia de bici y un explendido dia climatologico, porque nos lucio el sol durante toda la ruta.

el proximo domingo mas

las fotos las subiran pato y yeyo que son los que han hecho, no se si juanpem al final hizo alguna con el movil

El track:

Salida domingo 30/11/08 Rivas-Cerro de los Angeles

hemos quedado solo tres del comando para hacer la ruta, unos porque tenian frio, otros porque habia que madrugar mucho, otros porque ..........

hemos salido del polideportivo de rivas a las 9:00 como no habia que esperar a nadie en cuanto hemos montado las bicis nos hemos ido. primer contratiempo, despues de creer que tenia montado el track resulta que no es asi, asi que como yeyo si lo tiene pues nos va dirigiendo.

segundo contratiempo, seguimos el track y nos manda que tenemos que cruzar un rio, pero no vemos la forma de hacerlo porque no hay puente, ni nada semejante, y a esas horas no era cuestion de mojarse tan temprano, ademas parecia que tenia su profundidad, asi que nos vamos de exploracion para ver si lo podemos cruzar, vamos por el poligono para arriba, poligono para abajo, hasta que en esas nos cruzamos con la gente del MTB rivas y le preguntamos que como se va al cerro de los angeles ya que el track es suyo, y nos dicen que si se podia cruzar por donde ibamos pero que una riada se ha llevado el puente que cruza el rio, asi que nos dicen que les sigamos que nos dejan en una zona por donde podemos pasar para coger de nuevo el track o que los acompañemos que iban hasta perales de tajuña, decidimos seguir con lo previsto y nos vamos hacia el cerro de los angeles (gracas asoto por tus indicaciones para poder hacer nuestra ruta)

una vez recuperado el camino por donde iba el track, nos encontamos con otro riachuelo que hay que pasar por uno tablones de madera que hay. en ese punto nos cruzamos con otros bikers que venian de la zona a la que ibamos nosotros y les preguntamos que como esta el camino porque les vemos que estan llenos de barro y nos dicen que se puede ir sin problems, y efectivamente, se podia ir, pero hay un tramo con unos charcos que avarcan todo el camino y no es muy seguro pasarlos montados asi que nos bajamos los pasamos y seguimos, esto continua asi durante un trechito, lo que nos hace dudar si debemos seguir o no porque si el camino estaba de esa manera era mejor volverse. pero vemos que mas adelante el camino estaba seco y despejado y decidimos continuar, y resulto que efectivamente no volvemos a encontrar ningun charco grande mas, solo alguno pequeño que vadeamos sin dificultad.

seguimos por el camino disfrutando del paisaje y comentando que esa ruta hay que repetirla cuando el tiempo este mejor.

en un trozo de carretera nos cruzamos con la gente de bicidevalde qe estaban esperando a un compañero que habia pinchado, y como se nos reconoce por la equipacion y porque uno de ellos es compi del trabajo nos paramos unos minutos a charlar con ellos.

seguimos hasta que llegamos a una carretera que nos iba a dejar en el cerro de los angeles. alli paramos e hicimos la consiguientes fotos. como siempre yeyo las colgara.

nos damos la vuelta y claro tenemos qe volver a pasar por la zona de barro y las bicis se nos vuelven a poner como un cristo.

llegamos a rivas y como he dicho empieza a soplar el aire y vamos por el poligono que tiene una cuestas matadoras que nos dejan hechos unos zorros, tanto que casi petamos en los ultimos kilometros.

llegamos de nuevo al polideportivo, metemos las bicis en los coches y nos vamos a tomar unos cafetitos para entrar en calor.

volvemos y nos despedimos hasta la proxima ruta

Salida domingo 23/11/08 "III Kdd Fin de Curso"

ya termino la III kdd fin de curso. este año ha sido una ruta bastante llanita, para algunos, que no hemos tenido ganas de subir cuestas, otros si las han subido y a lo que parece no eran tan malas, pero bueno tomamos una decision y la conservamos hasta el final.

la ruta han sido unos 35 km, que empezo en el polideportivo de arganda donde nos juntamos todo los foreros, y alli saludamos a los conocidos. el dia fue espectacular a excepcion del viento que soplo de cara en algunos momentos

como es nuestra costumbre nos quedamos atras para evitar las aglomeraciones. fechu se fue con las chicas, y pato no andaba muy lejos, los demas, yeyo, torresaltas, juanpem, avalon, javierin y valiente ibamos a un ritmo tranquilo. en un cruce nos dan a elegir, entre subir cuestas que decian de hasta el 25% o ir por un camino teoricamente llano, pero que no fue tal, sino que picaba hacia arriba. yeyo, avalon, torresaltas y valiente nos dedicimos por lo facil, mientras que juanpem, javierin, pato y fechu, se van por la cuesta hacia arriba.

como ibamos de los primeros llegamos a la zona de reagrupamiento con mucha antelacion y alli estuvimos esperando al resto, y como he dicho antes hacia un viento que como te quedaras quieto te quedabas pajarito.

despues del reagrupamiento seguimos hasta la dehesa, y ahi nos volvimos a reagrupar. en ese instante aparece pato y no sabe donde esta fechu, se habia perdido porque en un cruce se equivoco de camino, con lo que pato y el bule se van a buscarla y no volvemos a saber de ellos hasta que no estamos en el restaurante.

en la dehesa, habia dos opciones, subir una cuesta y bajar por una trialera o hacer un camino sencillo, por lo que volvemos a dividirnos, juanpem, javierin y valiente se van hacia arriba y yeyo, avalon y torresaltas no vamos a lo facil.

de ahi ya todo es llano hasta llegar al carril de la via verde que nos vuelve a llevar al polideportivo. alli no despedimos de avalon, javierin, juanpem y valiente que no se quedan a la opcional. yeyo y torresaltas seguimos hasta el restaurante.

un rato mas tarde apaprecen pato y fechu y nos cuentan su aventura, nos reimos un rato y nos ponemos a comer y beber desde pancetita, choricitos, alitas de pollo, carne con tomate, pisto, y no se si algo mas y para beber habia sangria, cerveza con y sin, cocacola y un caldito que se tomo yeyo que dijo que estaba bueno

despues de las fotos que nos hicieron y nos hicimos y de charleta sin fin, yeyo y torresaltas no volvemos a recoger el coche ya que pato y fechu ya lo tenian alli y nos despedimos hasta la proxima

Salida domingo 16/11/08 - Salida conjunta con Comando Lechuzo

Cronica de la salida del domingo

Habiamos quedado a las 9:00 en Mejorada del Campo el Comando a Remolque a excepcion de fechu que por motivos de trabajo no pudo venir, y Javierin que salia desde Loeches con el Comando Lechuzo, por lo tanto estabamos, yeyo, juanpem, avalon, pato, valiente y torresaltas, ademas se nos unieron jeritobiker, jose-x-control y spanish gigolo. salimos con un poco de retraso debido a que yeyo se perdio y tuvimos que ira a buscarle.

Nos montamos en nuestras bicis y nos pusimos en marcha con una mañana un poco fria, pero que entramos rapido en calor en cuanto empezamos a dar pedales. Nos fuimos por el camino dirección a Loeches, donde nos esperaba el Comando Lechuzo, es decir, Mr Ironman, Panchurro y Raul50, Javierin, Suso y un primo suyo. Despues de los saludos de rigor, seguimos la ruta que nos guiaba Mr ironman, direccion a Arganda del Rey por caminos en buen estado con subiditas en alguna de las cuales hubo que poner pie a tierra porque el terreno era un poco deslizante y las ruedas patinaban, y ante la posbilidad de que apareciera jumulu sin haberle invitado, pues alguno preferimos patear un poco, y claro como todo lo que sube tiene que bajar, tambien hubo bajaditas.

Una vez que llegamos a Arganda, nos dirigimos hacia Campo Real, y desde alli a Pozuelo del Rey, pero cuando ibamos a coger un camino, lo encontramos cortado porque estan construyendo casas y no podiamos pasar, asi que tuvimos que buscar una alternativa que encontramos rapido.

Una vez en Pozuelo, Panchurro y Raul, se adelantan al grupo porque tenian que currar pronto y ellos van deprisa y no nos tienen que esperar.

Pasado Pozuelo no dirigimos de nuevo hacia Loeches, bajando por lo que llaman en esa zona el Tourmalet, y no es de extrañanar, porque la bajada era muy rapida, por lo que la subida debe ser muy lenta.

LLegamos a Loeches y nos despedimos de los Lechuzos, Javierin, Suso y su primo y los demas continuamos hasta Mejorada del Campo, por carretera para delicia de algunos, pasando por Velilla de San Antonio.

De vuelta en Mejorada, Valiente nos invita a una opcional y conocimos a su gestora y sus dos hijas.

Ahi acaba nuestra ruta del domingo, nos despedimos todos y ya estamos pensando en la proxima ruta que sera la III Kdd fin de curso

HOY ES NUESTRO CUMPLEAÑOS.

Pues eso, hoy cumplimos nuestro primer añito como comando.

Nacimos el 11 de Noviembre de 2007 y esperamos que seguir cumpliendo muchos años mas.

A todo el mundo que nos conoce y que nos ha ayudado,

MUCHAS GRACIAS.

Salida domingo 2/11/08 - Carril bici - Colmenar

Despues de Talajara, y despues del intento fallido de la semana pasada, y como el tiempo esta lluvioso, empezamos con las exploraciones para salir los dias de lluvia.

Hoy ha tocado salir por el Carril bici. Hemos quedado en el parking del Campo de las Naciones, Yeyo, Valiente, Juanpem, Ávalon y torresaltas.

A las 9:00 estabamos todos listos para empezar a rodas, y asi lo hemos hecho. al principio parecia que caian algunas gotas de llevia, pero solo era eso, parecia, porque al final no ha llovido, eso si hacia un frio de narices.

Hemos rodado primero or el carril bici de Madrid, hasta coger el carri bici de tres cantos. Cuando hemos llegado a tres cantos ávalon nos abandona porque ha estado mucho tiempo sin salir y no queria forzar mucho. El resto hemos seguido hasta casi colmenar, nos hemos dado la vuelta mas que nada por el tema de los bonobicis y no llegar muy tarde a casa.

A las 13:00 estabamos de vuelta en el parking y alli hemos estado planificando un poco lo que podemos hacer los dias de lluvia, como irnos de exploracion por los caminos para ver como estan y no marcar kilometros sino tiempo para volver pronto, porque si hay mucho barro se puede hacer muy duro y tardar mucho.

Nos hemos despedido hasta la proxima

Salida Domingo 19/10/2008 Talajara

con un par!
TALAJARA 2008
Muchos recuerdos, mas bien imágenes en la cabeza... intentaré recordar las cosas, aunque no recuerdo muy bien el orden exacto.

Quedamos en casa de JuanPem, a las 7:30, aunque Valiente, Juanpem, el presi (y familia) y yo a las 7 ya estábamos allí. Lenny llegó a las 7:30 siguiendo un track mio que pilló en wikiloc!!! flipa

Cargamos las bicis en el remolque y nos piramos. Con un sueño del copón.
Llegamos a la R5, mucho coche con mucha bici (peazo pepinos, alguno lleva mejor bici que coche) con lo cual vamos entrando en ambiente.

Llegamos, buscamos la entrada al recinto ferial, buscamos sitio para aparcar (lo de las 1000 plazas va a ser que no), desembarcamos y nos vamos a por los dorsales. Mientras tanto, cafetitos autocalentables de gasolinera, un poquito de nervios... nos vamos a preparar las bicis mientras que la gestora del presi se encarga de ir a por los dorsales (PRESIDENTA YA!)

La cosa se demora un poco (una fila de impresión para recoger los dorsales) y al final nos vamos ya a la salida.

Nos colocamos detrás, que es nuestro sitio. Saludamos a Ruteriño, JFddelafuente, Fran (rutasporalcazar.com) a otros conocidos, a otros desconocidos.... saludos varios a todos :)

10:30am y salimos! callejeo por Talavera, rapidito, para variar. Salimos al camino. Pista cómoda, luce el sol, no hace frio, somos un mogollón, comienza bien la cosa. Seguimos pisteando, con unas buenas vistas al lado del rio, algunas zonas de barro que me fastidiaron las calas e hicieron que durante toda la ruta me costase mucho desenganchar, lo cual no tranquiliza mucho :(Pin-pan pin-pan, seguimos a buen ritmo (entre 20-25km/h) y no sé como (q va uno tó concentrao!) llegamos a la via verde. Hasta aquí vamos juntos Lenny y yo, entre saludos a gente conocida, los aupa comando! los vamos foreros! a otros clubes, etc.. pues nos fuimos motivando así q sin quererlo nos fuimos alejando y ahí estábamos, lenny y yo en cabeza. Le dije 200.000 veces q íbamos muy rápido, pero no hubo forma! je je.

Cruzamos el túnel. Tenía unas marcas fluorescentes en el suelo. Aprovecho la ocasión para decir que la ruta estaba señalizada más que estupendamente. Chapeau!

Cruzamos el viaducto (saludo al fotografo en la mitad, a ver si salimos guapos) y llegamos al primer avituallamiento. Aquí Valiente ya nos había cogido, y no teniamos previsto esperar a los otros (a mí me iban a coger cuando la cosa se pusiera chunga, así que preferia tirar p'alante) pero se cruzaron en nuestro camino unas botellas de agua y unas cajas de platanos y no pudo ser.
Nos reagrupamos y tiramos "por la corta" (La corta al final fueron 80km).

Y aquí comienzan las primeras risas. Mucho lío en las primeras rampas, uno delante de mí que frena, pie al suelo, atasco.. total que cuando me doy cuenta me he quedado solo. Para colmo, se me cuela delante un tractor que parecía un elefante, y ahí voy yo tragando humo y polvo. Pero sobretodo el humo joer!.

Le hago una foto (porque si no nadie se lo va a creer), miro para atrás y resulta que hay caravana!! :)
El del tractor al fin ve que está molestando un poco y amablemente se hecha a un lado. No tenía por qué hacerlo, q al fin y al cabo él está trabajando, así que le doy los buenos dias, me dá ánimos y todos felices. De buen rollo todo es mejor, eso está mas que comprobado.
Aquí hasta el avituallamiento de las migas tengo un poco de lío. Recuerdo pistas, rampitas, mas pistas, bajadas, gente, tengo un poco confuso todo este tramo.
Recuerdo una rampa de piedras sueltas donde hubo que poner pie a tierra.
Sí que recuerdo bien una curva muy cerrada y ciega y que nada más salir de ella había unas ramas que te daban en la cabeza y en el manillar.
Había uno en el suelo. Se había salido y se habia ido contra una alambrada. Pego un frenazo del copón y oigo un ruido detrás, uno que se había caido. Miro, y era el presi. Ningun daño físico, pero se le habia salido "algo" de la maneta del freno. Perdemos bastante tiempo intentando arreglar aquello de alguna manera y nos pasa mucha, mucha gente.

Seguimos, con una mezcla entre relevos, hacer la goma, espera que voy y tira que no puedo y llegamos al avituallamiento. De luxe, porque estaba Fechu esperandonos nos tenian las migas preparadas, la sangria, dos naranjas... gracias. Solo una cosa: Las migas mejor al final, que luego pasaron factura, y sangria + isostar = mal muy mal :)

Después de aquí, a servidor se le hizo la ruta bastante dura. Primero por el palo psicológico, que no sé por qué esperaba yo la cosa más llana.
Luego por que durante un largo falso llano nos fue dando el aire de cara y aquello con las migas y despues del paron se me hizo pesao.
Total, que mas cuestas, mas llanos, mas cuestas y una pena: Piernas bien, fuelle bien pero un dolor de espalda insufrible. Con ese dolor de espalda las cuestas se me hacian dolorosas, asi que sufro como puedo y regulando. Ante el desconocimiento de la ruta mejor conservar.

Conseguimos al final llegar a lo alto de la cota (no sé como se llama eso) y ya comenzamos la bajada a Talavera. Aquí casi pierdo mi osito. En una bajada, tuve que dejar la bici, subir la cuesta, recogerlo y continuar. Es el osito de la suerte y no puedo perderlo! Además la bici sin el oso es que ya no parece la misma, y además, con todo lo que ha sufrido el oso (que ha estado en Valdemorillo y en Colmenar en 2008) todavia funciona! estos chinos... :)

Este ultimo tramo lo hacemos mas o menos juntos el presi y yo. Nos vamos esperando como podemos y vamos controlados.
Al final ya vamos llegando abajo, vemos que la cosa ya comienza a llanear, con lo cual vamos ya tranquilizandonos y respirando al grito de "de esta nos salvamos, ya veremos la siguiente".
En medio de una pista resulta que el comando nos está esperando, para entrar juntos en Talavera!!! gracias!! aupa comando!!

Y nos vamos a Talavera. Nos vuelven a esperar al presi y a mí a pocos metros de meta (gracias de nuevo, q par de petaos) Entramos todos juntos y devolvemos los chips. Recogemos la bolsa de regalos (calcetines, camiseta, revistas del mes pasado, publicidad, folletos turisticos), la gestora del presi nos ofrece pastelitos, pollo, pastas, nos vevemos el gatorade que nos han dado con la bolsa, descansamos... ji ji ja ja... recogemos y nos volvemos a Madrid.

Mis datos: 5h 10 minutos rodando. 80km a 15,9 de media

HEMOS HECHO LOS 80 DE TALAJARA!

fotos



Nuevo! un video que se ha currado Pato (gracias!):

Salida domingo 12/10/08 - Via Verde del Tajuña

minicronica

a las 8:30 nos hemos juntado en el parking del metro de arganda juanpem, lenny, valiente y torresaltas, los AR con la excusa de que llovia no han venido la verdad es que no nos ha caido ni na gota en todo el camino, bueno no es cierto a juan le ha caido un goteron nada mas empezar la vuelta, pero solo una gota jejejejeje

a lo que iba, como nos faltaba el guia con el gps, no sabiamos por donde empezaba la via verde, asi que despues de unos minutos de espera por si aparecia alguien, preguntamos y empezamos la ruta.en el primer kilometro se nos pone la bici de barro hasta las orejas y por supuesto nosotros, como habia estado lloviendo toda la noche habia tres o cuatro sitios en los que el agua habia arrastrado el barro y lo habia dejado en toda la via y como no habia otra forma de pasar pos eso que hasta a avalon se le habria manchado la bici.

empezamos a rodar con buen ritmo, pero no demasiado deprisa, aunque alguno decian que si, y teniamos toda la via para nosotros solos, como amenazaba lluvia la gente no ha salido temprano. rodando rodando llegamos a morata, y despus de callejear un poco volvemos a coger el camino rojo.

seguimos sin parar, nada mas que para los cruces de carreteras y a veces ni eso por que no habia ni coches. por fin y despues de 47 km llegamos a ambite. nos comemeos unas barritas, bebemos un poco de liquido, nos hacemos las fotitos correspondientes (juan las pondra que es el qie llevó la camara) y vuelta a casa.

justo en ese momento nos, bueno mas bien como he dicho antes, le cae a juan una gota y se acabo la lluvia por toda la mañana. como es cuesta abajo ese tramo pues vamos a todo trapo pero sin hacer demasiado esfuerzo porque es cuesta abajo aunque tiene algun repechito que te rompe las piernas, mas que nada por los km acumulados.

llegamos de nuevo a morata y hacemos una pequeña paradita para tomar fuerzas porque ya solo nos quedan 15 km pero que tiene unas cuantas cuestas que para como vamos se nos pueden hacer duras como asi ha pasado. desde morata hasta arganda es una subida continua, no muy pronunciada pero continua y despues de llevar mas de 80 km se nota en las patas que no van ni a tiros. por fin llegamos a falta de 7 km para arganda y por fin empieza la cuesta abajo, que bendicion pero nos esperaba lo mismo que a la ida pasar por las zonas de barro, con lo que las bicis se nos vuelven a poner hechas un cristo.

despues de casi 97 km y mas de 22 km/h de media volvemos al parking del metro a las 13:30. alli nos despedimos hasta el domingo que viene en Talajara




Salida Domingo 05/10/08 "Fiesta de la Bicicleta"

"Fiesta de la Bicicleta"


Quedamos a las 8h de la mañana en el aparcamiento nº1 del Parque Juan Carlos I.
Cuando llegue me estaban esperando Yeyo. Lenny y Carl (existe!!!!).

Hacía un frió que de mil demonios pero disfrutamos viéndonos los unos a los otros con las nuevas equipaciones.

Al poco tiempo comienzan a llegar Valiente, Miguelin y Torresaltas.

Yeyo nos informa que le ha llamado Pato y que se retrasa un poco por que tiene que acompañar a Fechu que tiene que ir a trabajar (+.,*.*,.*.,.*++*.*,.).

Llega Pato y nos explica el porque de que Fechu no venga, nos acordamos todos de su jefe y sobre todo de ella porque no puede lucir con sus compañeros su nueva equipación.

Salimos del aparcamiento y cogemos el carril bici hasta la calle Alcalá.
Subimos toda la calle Alcalá desde Canillejas hasta llegar a la Plaza de Toros, aquí, realizamos una parada de rigor para hacer la foto de turno.

Por el camino nos vamos cruzando con gran candidad de bikers pequeños y grandes los cuales nos saludan.

Seguimos nuestro camino tragando el humo que los autobuses, en dirección de la calle Goya.

A la altura del Palacio de los deportes nos cruzamos y cogemos camino de la salida que está situada en la confluencia de las calles Menendez Pelayo e Ibiza.

Al llegar, vemos la gran cantidad de gente que se a animado a salir con este domingo tan frió, teníamos los dedos de las manos helados.

Comienza la marcha y nos unimos como podemos sin que nadie nos atropelle.

Entre risas, gritos y demás vamos siendo arrastrados por una marea de bicis de todos los modelos, tamaños y colores.

Vamos por Príncipe de Vergara hasta la confluencia con Caídos de la División Azul donde cogemos a la izquierda en dirección de la Plaza Castilla.

Al llegar a esta realizamos la foto de rigor con las torres a nuestra espalda.

Continuamos a toda velocidad por la Castellana la cual a sido cortada en su totalidad y podemos disfrutar de rodar por la calle economicamente mas importante de nuestra comunidad.

Disfrutamos de los monumentos, de las risas y sobre todo de la compañía de todos los madrileños que por una vez se han hechado a la calle.

Llegamos hasta la Plaza de Colón en donde realizamos otra parada técnica para la foto.
Continuamos por Genova con risas y como he dicho antes disfrutando de todo.

Cogemos cuesta abajo camino de Plaza España y subimos por Gran Vía, eso si la mitad de esta por que la otra mitad está abierta al trafico.

Aquí nos separamos un poco los unos de los otros, cogiendo Cibeles y discurriendo por el Paseo del Prado en dirección de Atocha.

Giramos en Atocha y volvemos a subir por el Paseo de Prado, nos vamos cruzando con guiris los cuales nos miran asombrados.

Yeyo y Torresaltas van los primeros junto con Valiente, un poco mas retrasados van Lenny y Carl y a la caza Miguelin, Pato y yo.

Cruzamos Neptuno y Cibeles, pero como vamos tan separados no paramos ha hacernos fotos.

Subimos por Alcalá cruzando la Puerta de Alcalá junto al retiro hasta el final.

Hemos acabado nuestra ruta bastante rápido pero al haber tanta gente esta dura todavía una hora mas.

Entregamos nuestros dorsal y recogemos una bolsa de propaganda.

Tras un rato de charleta y de comernos unos orejones decidimos volver de nuevo a nuestro punto de salida.

Cogemos por el carril Bici de Odonell (si es que se le puede llamar así) y en una de la subidas Torresaltas parte la cadena.

Se repara y continuamos nuestra ruta hasta llegar a la parte de atrás del cementerio de la Almudena donde se acaba el carril bici.

Como la zona es conocida por algunos callejeamos hasta llegar a la Avenida de Arcentales cruzando el parque y llegando al carril bici que está junto al Estadio de la Peineta.

Vamos charlando hasta llegar a la glorieta que está junto a la gasolinera del campo de las naciones.

Como es pronto (11:40h) algunos decidimos seguir un poco mas hasta la 13h para hacer mas kilómetros.

Nos separamos en este punto donde Miguelin, Carl y Lenny deciden irse y el resto Pato, Yeyo, Torresaltas, Valiente y yo seguimos.

Cruzamos Hortaleza y vamos por Sanchinarro pasando el "Km 0" del Anillo verde y un km mas adelante algunos decidimos darnos la vuelta.

Pato y Yeyo continúan y Torresaltas, Valiente y yo nos damos la vuelta.

Llegando a la calle Silvano, Valiente por no llevarse a un niño toca mi rueda trasera y se va al suelo, por suerte sin consecuencias.

A las 13h llegamos al Aparcamiento con 61km realizados.

Aprovecho para mandar un saludo a nuestros nuevos amigos Miguelin, Valiente y Carl esperando verles mas amenudo con nosotros.

Algunas fotos:

http://picasaweb.google.com/lennyclimb/

El track.. :)

Salida domingo 28/09/2008 Anillo Verde

Bueno, pues hemos cumplido con una de las obligaciones de un buen glober, hacer el carril bici.

Quedamos a las 9:00 en el parking del parque Juan Carlos I, y alli estabamos yeyo, juanpem, torrealtas, del comando y ademas se nos unieron jeritobiker, spanish gigolo y Jose X-control

salimos con un poco de retraso, sobre ls 9:15 y empezamos en direccion horaria el carril.

empezamos con muy buen ritmo y en tramos alcanzabamos mas de 35 km/h.

jeritobiker, como tenia bautizo de su niña, nos dejo a mitad de recorrido, nos despedimos de el esperando volverle a ver en otra salida

los restantes seguimos hasta llegar al retiro donde hicimos una parada tecnica para tomar barrita y los orejones oficiales del comando.

un poco antes habia empezado a llover pero eso no nos impidio seguir con nuestra ruta

ya casi al final de la ruta nos abandonan tanto spanish gigolo como Jose X-control porque pasabamos cerca de sus casas.

termiamos la ruta en la gasolinera del parque de las naciones sobre ls 13:15 y alli nos tomamos unos gatorades y una patatas fritas.

Volvimos a los coches y nos despedimos hasta la proxima ruta

Salida domingo 21/09/2008-Miraflores-Morcuera-Canencia

Cronica de una ruta anunciada

Llego al parkin de la fuente del cura a las 8:30 y claro no habia nadie, un rato mas tarde aparecen Yeyo y Lenny. De los "AR" no hay noticias.
Llamada de Fechu a Yeyo que se han perdido (y eso que llevan tomtom), se han subido el puerto de la Morcuera en coche (pero eso no valia que habia que subirlo en bici jejejeje).
Por fin aparecen y a las 9:30 empezamos la ruta.

Cuando llegué, el cielo estaba descubierto y casi hacia sol, pero cuando llegaron Yeyo y Lenny empieza a cubrirse y cuando aparecen Fechu y Pato esta totalmente cubierto.

Empezamos subiendo por una pista que al principio estaba bien, pero segun ibamos subiendo se ponia peor, mucha piedra suelta.
A esto que empieza a caer gotas de lluvia, Yeyo empieza a tener problemas mecánicos y tenemos que esperarle un par de veces.
De repente empieza a caer agua con ganas y nos refugiamos debajo de un arbol a ver si escampaba, pero al contrario cada vez caia mas.
Empezamos a deliberar si seguir o darnos la vuelta, habiamos hecho 6 km en hora y media. Despues de un rato parece que empieza a dejar de llover y decidimos continuar la ruta, lo cual fue un acierto.

Seguimos por esa pista pestosa otro rato hasta que cogemos otra pista que nos lleva hasta la carretera que nos llevara a la cima de la Morcuera.
Coronamos la Morcuera y nos hacemos las fotos de rigor para que no quede duda de que hemos estado alli.
Despues, seguimos otro tramo por carretera (que frio bajando, ibamos todo mojados y nos quedamos tiritando) para encaminarnos hacia Canencia por un camino que eso si era una pista, ancha con buen piso y bajamos a todo trapo, con cuidado, por que habia mucha gente haciendo treking.

Termiamos esa pista en la carretera de Canencia, parada para hacer las fotos de rigor.
Bajamos un poquito y nos metemos por un sendero, pero al final no era tal sendero, era la senda de los elefantes y lo tuvimos que hacer casi todo el tiempo a patita porque no era nada ciclable.
Como Pato se atreve con todo se adelanta y al final le perdemos, porque en una vifurcación coge la que no es y va a parar a otro sitio.
Despues de llamarles decidimos coger el mismo camino que nos lleva a la carretera que nos devuelve a Miraflores.

Nos despedimos porque la ruta se alargó mas de la cuenta y nos volvemos a casa, que por cierto tuve tan mala suerte que la vuelta pasó por Ajalvir y Torrejon. Como tenia que pasar por alli para ir a casa, no habia forma de pasar, a pesar de dar cien mil rodeos por otros sitios, al final me tuve que conformar con llegar a Torrejon y esperar a que pasaran, menos mal que tardaron poco.
Al final llegue a casa a las 16:00h.

El track:

Salida domingo 14/09/2008-Canal alto-Canal bajo

A las 8:10 llego al parking de la estacion de tres cantos donde ya esta esperando juanpem, poco despues aparecen yeyo, javierin y ávalon. como habia dicho tambien se nos une robaguilera que viene en bici y mas tarde aparece pato que viene en tren con su bici.

la mañana esta fresquita por lo que todos vamos abrigados, aunque algunos, mas valientes se quitan las cazadoras, y otros se las dejan que hacia rasqui.

salimos del parking callejeando por tres cantos hasta el poligono industrial donde empezamos de verdad la ruta. tenemos algunas subiditas, y al final de una de ellas javierin que venia retrasado nos dice que se vuelve porque no se encuentra bien. sentimos mucho las marcha de javierin, pero antes esta su salud que otra cosa. esperamos que estes mejor y que te veamos en la proxima.

empezamos a subir por el canal bajo por una pista medio asfaltada, con subiditas y bajadas y paradas para esperar al ultimo que en algunos casos era yeyo y yo en otras ocasiones, como siempre pato, juan y roberto van delante abriendo el camino y parandose en los cruces para coger el camino adecuado, seguimos rulando por esa pistas y disfrutando del paisaje, nos encontramos con ovejas y bacas y alguna de ellas no nos miraba demasiado bien, asi que intentamos dejarlas lo mas tranquilas posible.

llegamos a una zona del canal del atazar e hicimos una parada tecnica y nunca mejor dicho, ya que estuvimos de ajustes de frenos, los de juanpem que iva todo el tiempo frenado y tambien los de roberto, tambien estuvimos regulandole el sillin a ávalon, aprovechaos el paron para tomar los orejones qe nunca faltan en nuestras salidas.

salimos del canal de atazar y seguimos con sube y bajas hasta llegar al canal alto, y desde alli nos dirigimos directamente al carril bici, no sin antes subir las cuestas que van por debajo de la via del ave. una vez llegados a la carretera y antes de coger el carril bici me visita jumulu al bajar por una pequeña pendiente pero con mucha piedra suelta y la rueda delantera se cruza y me jumulu, por suerte solo ha sido el rasponazo en la pierna y un golpe en la muñeca, por suerte en la que no estaba dañada de antes, pero ademas se dobla la pieza que une el cambio al cuadro y el cambio no funciona bien y se sale la cadena por arriba, por suerte puedo utilizar los piñones bajos que para el carril bici vienen bien.

llegamos al carril bici y la verdad es que puse todo el desarrollo y llegue sin problemas de nuevo al parking de tres cantos. alli nos despedimos de roberto y de pato que se volvian a madrid por el carril bici, los demas montamos las bicis en los coches y de regreso a casita.

esperamos la fotos que han hecho pato, roberto y yeyo


el track:

VOLVEMOS!

Hemos estado de vacaciones. Algunas rutas por aquí, otras por allá, una mala experiencia en la marcha de Alovera (ruta sin señalizar=nos perdimos), pero ya volvemos a estar operativos.
El domingo 7 de septiembre nos vamos con el comando lechuzo a los santos de la Hunosa, ya comentaremos mas cosas con las fotunguis, cronicuchas y demás blogueríos

Salida sabado 02/08/2008

A las 8:30 quedamos en el polideportivo nuevo de Daganzo. Dia soleado, esperamos mucho calor, como así fué.
Todos puntuales, a las 8:30 estábamos dando pedales.
Rápidamente nos metemos en las pistas de Daganzo. Suelo roto, mucha arena, rodar un poco penoso. Llegamos al rio Torote,
y para alegria de alguno ( je je ), está seco, así que cruzamos sin más problemas que los ya habituales en esta ruta: Mas
arena de playa... y calorcillo.
Llegamos a Camarma, y tiramos hacia Meco y a Villanueva de la Torre. Este camino, excepto un pinar donde hace un poco de
fresquito y es chulo, lo demás es un calvario. Repecho va, repecho viene, con cantos rodaos que dificultan el rodar (a ver
para que se llaman rodaos.. si no se rueda) y encima un olor a abono... y el calor... total, que llegamos a Villanueva, nos hacemos la
foto en la plaza de la victoria de Samotracia, y visto lo visto el calor que hace, mas el estado de los caminos, más lo que nos
queda por volver y QUE EL TRACK NO SIRVE PORQUE HAY EDIFICACIONES NUEVAS y por tanto habia que buscar la continuación del camino...
pues decidimos volver por carretera. Mooooola la carretera.
Por carretera vamos bien, rodando ligerito, subimos una cuestecilla bastante maja a la urbanización parque de castillas, total, que vamos
pasando por Torrejon del rey, Aveadero, Ribatejada... vamos rodando bien, y en eso que el tio del mazo pilla a TorresAltas, pero bien
pillao. Estoy seguro de que fué un golpe de calor. :(
Total, llegada a Daganzo, Acuarius de máquina en el polideportivo, vemos jugar al "king ball" (una cosa muy rara) y asfixiaos de calor.
Unos 55km... un rutón, recordamos que hemos llegado a la provincia de Guadalajara!

Salida domingo 20/07/2008 - Las ZETAS de la Pedriza

si rutita hecha pero hay que repetirla con ¡¡¡¡¡¡¡¡¡MENOS CALORRRRR!!!!!!

la primera parte to p'arriba pero bien hasta llegar a lo que creiamos que era lo mas altosalimos del parkin de canto cochino sobre las 8:45 y empezamos a subir y sobre las 11:00 ya estabamos arriba, pero se nos ocurrio que como era pronto "VAMOS A SUBIR MAS QUE NO HEMOS SUBIDO BASTANTE"

pues subimos a una zona que le llaman la pradera y como no era "T'O P'ARRIBA" que raro

una vez arriba las vistas merecian la pena el esfuerzo realizado, pero ya empezaba a hacer estragos el calor.

bajamos por el mismo sitio y decidimos contnuar por el track que teniamos en vez de volver por el mismo sitio.despues de una bajadita que nos encontramos "OTRO T'O P'ARRIBA", como ibamos con las fuerzas justas decidimos darnos la vuelta y bajar por donde subimos, eso si empezamos bajando pero la bajada del principio se convierte en "UNA CUESTA SIN FIN"

ahora si por fin era "CUESTA ABAJO" llegamos al parking de nuevo y tenemos opcional, cervecitas, acuarius, coca-cola y se nos ocurre pedir una de bravas eran bravas de verdad, se nos caen unos lagrimones del 200.

hasta aqui la ruta por las zetas de la predriza, volvemos a casita despues de la ruta y ya estan pensado algunos en las vacaciones y otros en que se quedan en agosto y veremos que hacemos durante ese mes

Salida domingo 13/07/2008- Ruta conjunta con el Comando Lechuzo


Cronica de la salida conjunta con el Comando Lechuzo


vaya ruta chula la del domingo, salimos de la gasolinera de loeches tres coamnderos a remoslque y dos comanderos lechuzos a saber:

- avalon

- juanpen

- mr ironman

- panchurro

- torresaltas


juan y yo salimos de torres en bici hasta loeches, para alli juntarnos con el resto.

empezamos por la ruta ya conocida desde loeches hasta torres y luego hasta valverde con una variante de una cuetecita que es durilla. desde alli nos dirigimos a una stiio que nos dijeron que se llamaba marcarpa o algo parecido con un rampo de mil demonio que ademas estaba muy roto por las lluvias caidas entos meses atras. mr ironman, panchurro y juanpen subieron sin problemas, por lo menos eso parecia, avalon y yo nos lo tomamos con calma y subimos un tramo anddadno para hacer honor al comando. en el ultimo tramo nos subimos a las bicis y termianmos el tramo no sin antes dar la bienvenida a jumulu que nos hizo estrenar el botiquin de juanpem, total fue un rasponcillo de nada por meter la rueda en una de esos corte del auga en el camino.


a partir de ahí nos fuimos por camino hasta los hueros para luego adentrarnos en el parque natural de alcala, donde hicimos una paradita tecnica pra la foto de rigor ( espero que mr ironman la ponga en el foromtb). nos hicimos una rutita por el parque, eso si empezando por dos rampas duras que subimos andando avalon y yo y luego nos enfrentamos a una tercera que no se me resistio y la subi con todo el molinillo puesto y pasando incluso a avalon.


despues del paque llegamos arriba del gurugu y continuamos por carretera un tramo hasta coger dfe nuevo un camino que nos lleva de nuevo a loeches.


juan y yo volvimos dse nuevo ha torres por el camino del infierno de sube-baja total que hicimos mas de 50 km y terminamos a la 12:30 de nuevo en torres

Salida domingo 06/07/2008 "XIV Marcha Daganzo"

Próxima salída del Comando a la XIV Marcha de Daganzo.

Nos trasladamos a un territorio ya conocido por el Comando, Daganzo.



La XIV Marcha a Daganzo cuenta con 3 niveles de dificultad:
- 1ª: Ruta A: para los mas expertos con un recorrido de 34km dificultad física alta y técnica baja
- 2ª: Ruta B: para los que no están en su mejor forma con 27km y dificultad física media y técnica baja
- 3ª: Ruta C: para los mas pequeños y que se inician en el MTB con 14km y dificultad física y técnica baja.

Cuenta con avituallamiento líquido y sólido en los 3 niveles:
Nivel Alto (A): km15
Nivel Medio (B): km 11
Nivel Bajo (C): km 8

La inscripción es gratuita y de podrá realizar el mismo día a partir de las 9h.
La salída se realizará a las 10h.

Mas info en:
http://www.bikeaventuradaganzo.org/images/Marcha_MTB_Daganzo_2008.rar

Salida domingo 22/06/2008 "Cercedilla-Segovia"

Este domingo el Comando se ha ido a la sierra aprovechando los superbonobicis.

Nos acercamos hasta el tren de cecanias de Cercedilla para empezar una rutita que nos llevaría hasta Segovia.

Juanpem, Yeyo y torresaltas llegaomos en coche hasta la estación, Pato, Fechu y Raul, lo hiciero en tren. alli nos esperaban Jorge, un compañero de trabajo de Juanpem y nos amigos de este.




Comenzamos a las 9:30, como es costumbre cuesta arriba. Cuano llegamos al primer desvio, vemos que Raul se queda muy atras y le esperamos, al final se da la vueta porque tiene problemas con la alergia y no puede seguir.


El resto seguimos a buen ritmo y como no subiendo, subiendo, subiendo y subiendo, los primero 12 km nada mas que subir y subir.


Llegamos un mirador y nos hacemos las fotos de rigor y luego pasamos por un reloj de sol que dicen que es de Cela.


Seguimos por piestas otro trecho hasta que nos desviamos por un camino que luego se convierte en sendero o en nada algunas veces porque solo se veia la hierba y no se veian las marcas de camino.


Pasamos por un riachuelo aunque mas parecia rio por el agua que llevaba y despues empieza un rampom de no te menees que incluso los mas fuertes del comando les costo subir, los menos avezados lo hicimos pie a tierra.

Continuamos por senderos por llamarlos de alguna manera hasta que tuvimos que atravesar de nuevo el rio por una zona que no era nada ciclable, muchas piedras y no habia ni camino ni vereda ni na de na.


Una vez pasado esta zona mala seguimos por los senderitos hasta llegar al final a un emblase y a partir de ahi todo para abajo, y empezamos a notar los rigores del calor.



Hasta entonces no lo habiamos notado porque ibamos entre los arboles y cerca del rio con la consiguiente bajada de temperatura.


Por fin y despues de 6 hora y media de ruta llegamos a Segovia.


Nos tomamaos una opcional y nos vamos a comer para reponer fuerzas que son las 16:00.


Despues de comer, nos bajamos a la estacion de tren para volver a Cercedilla, el cual salió a la 18:55, llegando a Cercedilla a casi la 20:00.


Nos depedimos de los Comanderos que siguen en el tren hasta Madrid y de nuestros acompañantes, cogemos el coche para volver a nuestos respectivos destinos y fin de la ruta y del superbonobici hasta la proxima.

Salida domingo 15/06/2008 "Paracuellos-Ajalvir-Daganzo-Rio Torote"

Salida domingo 15-06-2008: "Paracuellos-Ajalvir-Daganzo-Rio Torote"

Bueno bueno...

La cronica, sencillita, hemos quedado puntualmente a las 08:30 (Menudo madrugon unos y otros no), que bueno dirección hacia... primero no se sabía, pero llegamos hasta ajalvir, eso sí vimos unos quebrantahuesos, que por cierto hos llegais a quitar la mochilita, y seguro que alguno de los 2 no lo cuenta, no se YEYO, llevaba hoy la columnaun poco desviada, no se por que será.

Seguimos dirección hasta Daganzo todo muy llanito y después tras perdernos un poquito llegamos hasta el rio Torote.


Y.. nada con las dichosas lluvias estan todos los caminos cortados, que le vamos ha hacer.


Procedemos a la media vuelta siguiendo la ruta por donde habíamos llegado, eso sí dirección "mormones" o "Testigos", hay está la duda, eso sí Raulillo se nos baja un par de veces, ya que aquí los colegas (Juampen y Yeyo), menudo ritmillo que habían cogido.


Y poco más de regreso a nuestro punto de partida y recogida.Si alguien quiere comentar algo más que lo digo. (Rayoban)







Salida domingo 08/06/2008 "Morata - Chinchon - Morata"

Próxima salída domingo 08-06-2008

Ruta: Morata-Chinchon-Morata
Km: 40 aprox.
Hora de Salida: 8:30h
Lugar: Helipuerto de Morata en la prolongación de la calle Los Barranquillos

Asistentes confirmados:
- TorresAltas
- Yeyo
- Ávalon
- Jupriher
- Juanpem

Mapa de la Ruta:



Mas info en:

http://www.foromtb.com/showthread.php?t=317678

Minicrónica

bueno ya de vuelta a casa y despues de la ruta hemos vuelto a saber de pato y fechu que al final han aparecido y han hecho la ruta con nosotros.
despues de mucho tiempo nos hemos juntado la mayor parte del comando y nos ha acompañado en esta ruta el forero jupriher
hemos llegado al helipuerto de morata despues de unas cuantas dudas porque no era facil de encontrar y ya nos estaba esperando jupriher.como he dicho no sorprendemos de que estaban pato y fechu, y ademas de los que ya habiamos confirmado que estariamos, a saber, yeyo, juanpem, avalon y torresaltas
empezamos a rodar con un fresquito bastante importante, aunque parecia que el sol iba a hacer acto de presencia. cogemos la via verde durante unos kilometros y luego nos desviamos por un camino para coger dirección a chinchon. los caminos son muy transitables y son pistas, por lo que no hay mucho que reseñar, vamos rodando a buen ritmo hasta llegar a la plaza mayor de chinchon donde hacemos la primera parada tecnica, es decir la primera opcional. seguimos despues camino pero antes nos acercamos a ver el castillo que hay en chinchon.
solo una pequeña reseña, seguiamos el track cuando nos encontramos con una barrera de una fabrica por la que no podemos pasar, gracias al track que nos paso payoranger tenemos la alternativa para poder seguir.salimos de chinchon y seguimos dando pedales por carretera pero solo un pequeño tramo, volvemos a coger caminos y como hasta ahora buenas pistas para rodar. pasamos por debajo del castillo de casasola pero no subimos a verle sino que seguimos por el camino.
empieza a cambiar el tiempo y a soplar el aire de frente, que unido a que el ultimo tramo del camino no es muy bueno nos deja un poco cansados, pero como estabamos cerca de morata se paso cuando llegamos a la plaza y como era pronto tuvimos tiempo para una superopcianal con racioncita de patatas y dos rondas de birritas y coca colas que luego hay que conducir de vuelta.
volvemos a los coches que estaban en el helipuerto y como siempre es costumbre en las salidas terminamos en cuesta, menos mas que era corta y nos espraba ya los coche y habiamos cogido fuerzas con la opcional
nos despedimos hasta la proxima ruta que será al proximo domingo

Salida domingo 01/06/2008

Asistentes: JuanPem, Avalon, yeyo.
Paracuellos-ajalvir-Daganzo-Alcala-Torrejon-Paracuellos.


CRONICA AL USO SALIDA COMANDO A_REMOLQUE 01/06/2008

Toda la semana con lluvias, teniamos previsto ir por Daganzo hasta Ribatejada y
claro, los caminos iban a estar imposibles.
Asi que con un poco de
incertidumbre, a las 8:30 estamos JuanPem, Avalon, RaulTremiño y yo.
Dudas sobre el estado de las pistas, que ya conocemos las arcillas de la zona y
... je je...NOS VAMOS POR ASFALTO!!
Al poquito de comenzar Raul nos abandona, la alergia.
Asi que con la inspiracion de Contador tiramos por carretera, hasta Ajalvir,
cuestones, poco trafico.. que bien se rueda por asfalto. LLegamos a Daganzo y
aqui nos despistamos. Queriamos ir hasta Fresno del Torote, pero tiramos hacia
Alcalá. Asi que poligono La Garena en Alcala, luego llegamos a Torrejón y de
vuelta para Paracuellos por el Parque Corredor. Poco hay que contar. A destacar
la (al menos para mí) alta velocidad que llevamos, el fondo que se necesita para
aguantar tanto llaneo a plato, que los coches se portab bastante bien, no sé, me
ha gustado esto del asfalto. Incluso en una zona pegaditos al Viso nos pusimos a
hacer relevos!! ji ji a todo trapo. Tambien nos saludaron unos moteros en sus
harleys (bueno, y alguna susuki).
A las 12 habiamos terminado, asi que tambien hubo doble opcional!
Una muy buena experiencia.
Se rueda rapido, limpio, comodo, se va deprisa, se recorre una zona muy grande.
Por mi parte repetimos cuando querais. Como me gustaria tener una flaca...


El track:

¡Bicicletas al poder!

29 de mayo.-
Ignoro cuántos años tendrán que pasar en España para ver una escena como aquélla: una larga milla de bicicletas aparcadas en los bancales del río Willamette, un pelotón de ciclistas comparable sólo a los de Tour o los del Giro, con Barack Obama esperándoles en la línea de meta de Portland.
Salvando las distancias, fue como si estuviéramos a orillas del Guadalquivir, y viéramos de pronto un kilómetro de bicis alineadas, y a miles de ciclistas urbanos camino del mítin de Zapatero (con mención de honor a Sevilla, por todo lo que ha hecho últimamente por las dos ruedas).
Mientras nuestros políticos se suben al sillín para la foto de rigor y prometen 600 kilómetros de carriles-bici para el 2016 (¡qué imperdonable atraso el de Madrid!), en Portland son los vecinos quienes han tomado desde hace tiempo la delantera. La ciudad más ecológica de Estados Unidos lleva más de treinta años marcando la diferencia a golpe de pedal (http://www.bikeportland.org/), y demostrando sobre la marcha que se puede vivir de otra manera en las grandes urbes, que hay que reconquistar todo el terreno que cedimos ingenuamente al coche.
Esta misma semana, cientos de vecinos han ocupado más de una veintenas de calles e intersecciones para reclamar su espacio. Se hacen llamar los reparadores de la ciudad (http://www.cityrepair.org/wiki.php), y pintan de colores el asfalto, y construyen templetes y bancos de arcilla, y reinventan sus vecindarios con imaginación y vegetación, a la medida de los paseantes, de los patinadores y de los ciclistas.

La ciudad del futuro se llama Portland, que hace tiempo decidió poner freno al urbanismo salvaje y no crecer. O crecer hacia dentro, de una manera compacta e inteligente (http://www.smartgrowth.org/), arracimando a su medio millón de habitantes de manera que coger el coche en la ciudad se convierta en un capricho contaminante e imperdonable.
Barack Obama llegó a Portland con una noticia fresca bajo el brazo: los conductores norteamericanos ahorraron 11.000 millones de millas en marzo del 2008 con respecto al mismo mes en el 2007. Se ve que el aumento del precio de la gasolina (un dólar por litro, aún muy lejos de la media europea) está haciendo estragos, no sólo en los bolsillos sino también en la mentalidad del país más motorizado del planeta.
"Tenemos que cambiar nuestros hábitos al volante", ha dicho en plena campaña Obama, que se jacta de conducir un híbrido y de tenerlo gran parte del tiempo en el garaje. Obama se ha desmarcado también de la propuesta electoralista de Hillary y McCain, partidarios de suprimir el impuesto de la gasolina entre mayo y septiembre.
Se acerca el verano, y Obama ha sido el primero en recordar aquello de "piénsalo dos veces antes de encender el aire acondicionado". Portland votó abrumadoramente por el único candidato que ha cambiado la arrogancia de Bush padre –"El estilo de vida americano no es negociable"- y ha vislumbrado la apuesta por un futuro distinto. ¡Habrá que sudarlo!

http://www.elmundo.es/elmundo/2008/05/29/cronicasdesdeeeuu/1212021618.html

Salida domingo 25/05/2008 "Tres Cantos-Canal Alto- Canal Bajo"

Ruta preparada por Yeyo.

Lugar: Parking Cercanías Tres Cantos
Hora: 9h de la mañana
Ruta : Carril bici hasta Soto del Real

Asistentes confirmados:

- Yeyo
- TorresAltas

Muy bien!


LE HEMOS DAO UN CORTE DE MANGAS A LA LLUVIA.

A las 8:30 yo ya estaba en 3cantos y llovió mucho, pero luego paró y ya no llovió mas.

No obstante, nos fuimos al carril bici, por si el barro y eso.55km, a las 12:30 habiamos terminado, con opcional en Soto y todo, mas un par de incursiones por pistas, de exploracion.


Una hasta el embalse, que luego resultó que no se podia pasar, aunque yo en el gps llevaba un track que pasaba por allí. (??)

Al principio crei que petaba, me dolia todo y no tiraba, los 21 dias de paron se notaron, luego ya metidos en faena se me pasaron los dolores y tó p'alante.


Me lo he pasado muy bien, y muy bien acompañado que iba.


Nota:Torres, resulta que por la primera pista llegabamos a la segunda, dibujito, nuestra ruta en rojo.


Salida domingo 18/05/2008 "Iª MTB Rivas SPECIALIZED Woman"



Me levanté temprano a la mañana para ver como estaba el día...por suerte pintaba muy bien! Asique eso me levantó mucho el ánimo, aunque tenia muy decidido ir lo mismo si llovía.

Después del típico preparativo de todos los domingos (desayunar, coger todo para que no se nos olvide nada, montar bicis, etc) salimos camino a Rivas, un poco aventurados porque en el GPS no figuraba la calle a donde estaba la Kdd de las chicas.

Cuando llegamos al pueblo fuimos para el polideportivo, en donde vimos varios coches con bicis, asique supusimos que allí era la de los chicos. Asi que tiramos para ver en donde tenia que quedar yo. Durante el camino recibimos la llamada de Juan, para decirnos que nos habían visto pasa, en ese mismo momento vimos a los chicos de Trankilas, que llevaban un mapa y que tenían que acompañar a P-Pod también a la Kdd de chicas, asique decidimos seguirlos...por suerte llegamos bien a destino! Allí ya había gente de la ruta alternativa esperando a los acompañantes para llevarlos a la ruta alternativa! Nosotras con P-Pod nos fuimos a retirar el dorsal y la bolsa con regalos (unos guantes y catalogo 2008spezialized muy chulos, y una revista “sport life” más unos colgantitos para el móvil con la cinta del apoyo al cáncer de mama, e información sobre el tema).

Guardamos todo y comencé a recorrer el recinto en busca de nicks conocidos y saque un par de fotos...
cerca de las diez (hora de salida) el spiker nos rogaba que nos acomodemos para salir! Jajajaja ni puto caso! Jajajajaja hasta que dieron la voz de salida y comenzamos la marcha. Fue muy sencilla y divertida, me pasé todo el primer tramo adelantando y dejando pasar sacando fotos...las vistas muy buenas, y de vez en cuando me quedaba con algunas para charlar...de todo menos de bicis!!! Comidas...ropa...chicos..el foro...vamos surtidito... Luego de una bajada súper chula, en donde nos indicaron que teníamos que bajar la velocidad porque había que pasar una vaya, comencé a sentir rara la bici, como que me costaba controlarla, pasé la valla, evité un par de obstáculos, pero cuando pasé de la zona de ripio a la de asfalto ya no pude controlar y me caí! (un par de raspones de nada), pero ahí nomás Tersi se acerco me desinfecto las heridas, uno de los chicos del altillo me cambio la cámara mientras tanto...yo como una reina, con la mano buena seguía sacando fotos! Jajajaja
En fin, que llegamos luego a una zona que bordeaba el río muuuyyy linda, pero estaba llena de mosquitos!!! Casi me trago un par de ellos! (que asco!) luego llegamos al avituallamiento, muy bien montado, plátanos, naranjas, barritas, coca cola, bebidas isotónicas, agua, etc. Nos reagrupamos y a darle a la charla y a sacar fotos!



Después de esta parada comenzamos de nuevo la ruta, con una subida!!! Que te cagas!
En mi opinión demasiado dura para chicas que no están habituadas a la bici, ahí aproveché para adelantar un poquito y volver a tomar fotos! Luego decidí darle un poco de caña al tema asique guardé la máquina hasta la llegada y dí pedales, tanto como pude y/o me dejaron (íbamos a un ritmo bien tranquilo, hombre...no era carrera...)

Llegamos a meta asi que puse mi bici a resguardo y me dediqué a sacar fotitos y luego a confraternizar y cambiar opiniones con las chicas!
Luego nos llevaron a la pizzería para esperar a los campeones que se hicieron la ruta alternativa! Tomamos cervecitas, comimos pizza y ya luego nos volvimos a casita!
Una ruta muy linda, por una gran causa, y que ha motivado a muchas chicas a unirse a este mundillo, por lo menos esa fue mi sensación, además traté de motivar a las que no se animan a salir con chicos a que lo hagan para poder ponerse un poco en forma y que en su caso se vengan con nosotros los chicos de “comando a remolque!!”

Salida domingo 18/05/2008 "Open MTB-Rivas"




Bueno al final ruta en rivas.

Fuimos pato, juanpem, javierin y yo. al final de la ruta en telepizza no encontramos con fechu que se fue a la ruta de las chicasla cornica es mas o menos esta.quedamos javierin , juanpen y yo en mi casa a las 8:30a las 9:00 estabamos en el polideportivo de rivas con la sopresa de que no habia ningun ciclista. vimos pasar a pato y fechu en el coche para ir a la ruta de las chicas.




empiezan a aparecer gente y nos dicen que la gente esta en la puesta del polideportivo. nos encaminamos hacia alli y ya esta pato despues de dejar a fechu.

salimos despues de las fotitos de rigor antes de empezar. la ruita discurre primero por las calles de rivas hasta coger el camino que cruza la via verde del tajuña. seguimos hacia arganda por una senda estrecha porque esta llena de hierva excepto las rodadas de las bicis. llegamos a un puente para girar hacia mejorada. hasta ahi todo iva bien con los caminos anchos y subidas no demasido duras. juanpem y pato como siempre ivan a la cabeza del peloton y javierin y yo a remolque en el grupo intermedio.

llegamos al primer avituallamiento y se hace el agrupamiento nos tomamos unos isostar unos platanos y una galletas.reanudamos loa marcha y bajamos a los que denominan el rio seco que es una zona estrecha con mucha piedra suelta con bajadas muy chulas para los que tienen buena tecnica. un poco antes de eso tengo un medio jumulillo en una subida sin consecuencias.bajando el rio seco y despues de pasarlo me entero de que javierin ha tenido un buen jumulazo y cuando me le encuentro me comenta que esta todo dolorido de la rodilla y de la muñenca.



una vez pasado el rio seco volvemos a las pistas y buen camino con algunas bajadas un poco complicadas por que hay piedras sueltas. llegamos de nuevo a arganda y hay un nuevo agrupamiento y nos tomamos otras bebidas isotonicas. javierin casi no se detiene porque tiene bastantes dolores y sigue el camino para llegar lo antes posible y volver a casa. pasamos por parte de la ruta de arganda de mal recuerdo para mi porque fue donde me pegue el jumulazo y me rompi el codo. recuerdo la parte que hice con el brazo dolorido.cuando estamos llegando a arganda nos cae una tormenta que no pone a todos como una sopa. nos resguardamos un momento debajo de un puente y luego seguimos bajo la lluvia. hay momento en que caen hasta granizos.



llegamos de nuevo a rivas pero hay problemas porque el grupo se rompe y los que no sabemos el camino nos perdemos y nos cuesta llegar de nuevo al polideportivo. ahi voy de nuevo con javierin hasta llegar al polideportivo y sigue bastante dolorido.una vez en el polideportivo, javierin se marcha y yo intento localizar al resto del grupo que habian ido al telepizza para tomar una pizza y unos refrescos. vamos otros biker y yo hasta encontrar el telepizza. cuando llegamos ya estaba todo el mundo alli pero para los ultimos sacaron otras porciones de pizza.
Como he dicho antes nos encotramos alli con fechu (esperamos tu cronica de la ruta de la chicas). nos despedimos de todos y fin de la cronica

Mas info

¿QUIERES VENIR CON NOSOTROS? Aqui tienes toda la informacion

Estatutos del Comando A_Remolque

Estas son unas pequeñas líneas, las cuales marcarán el buen hacer del grupo antes, durante y despues de las rutas.

1 - Se habrirá en post en el "ForoMTB y en el Blog" con dos rutas a elegir para realizar el siguiente domingo. El miercoles se elegira una ruta de mutuo acuerdo y se colocará como ruta a realizar.

2 - Se establece, salvo que se acuerde lo contrario, que el horario de la salida sean las "9:00h". A esa hora se estará ya dando pedales.

3 - Se darán "5 minutos de cortesia" para aquellos que hayan confirmado su asistencia.

4 - Se confirmará la asitencia a la ruta, bien en el listado del ForoMTB, en Blog o en ambos.

5 - Si se confirma la asistencia, pero si surge algun problema, se enviara un mensaje SMS a "2" miembros del Comando que hayan confirmado su asistencia, para que el resto del grupo no este esperando.

6 - Todo el mundo llevará en la agenda de su móvil un contacto marcado como "CASA" o "AA Nombre"(siendo este el primero de la agenda) o en su defecto un papel en el que indique el nº y persona al que llamar en caso de emergencia.

7 - Queda totalmente prohibido realizar rutas en la zona de Tres Cantos y alrededorres si "Juanpem" no puede asistir a estas.

Para cualquier modificación de este nuestro estatuto, poneros en contacto con Torresaltas, Yeyo o Juanpem.

Consejos para Ciclistas

.-LO MAS FUNDAMENTAL: ERES CICLISTA A TODAS HORAS! NO SOLO ENCIMA DE LA BICI.
Eso significa:
** que debes hacer sentadillas->te pone los cuadriceps como una moto, y ayuda bastante. No necesitas pesas, con tu propio peso vale.
** que te tienes que cuidar con las comidas->hay que perder kilos. 2 kilos de peso extra en la bici se notan un mogollon.
** que debes aprender a respirar->respira por una pajita, aspiracion, mantienes 3 o 4 segundos, expiras. Despacito. Ejercitas los musculos respiratorios y esto funciona! yo lo he hecho y ya no me ahogo tanto. Mira las instrucciones de este aparato, que es lo mismo: http://www.eolosweb.com/
** Cuantas veces te levantas de la silla al dia? pues prueba a levantarte sin apoyar los brazos. Eso te pone los cuadriceps a tono.
** No te olvides del pecho. A hacer flexiones!! como en la mili. Al subir cuestas te agarras al manillar como un cabron y tiras de pectoral. Hay que trabajarlo.
** como dice JuanPem: Hay que aprender a sufrir. Eso significa que a la primera que te sofoques y te duelan las patas, aguanta un poquito mas, hasta que no puedas mas. No por nada dicen que esto es el deporte mas duro. Yo antes me paraba en cuanto veia una cuesta. No habia dado una pedalada y ya me habia derrotado. Hay que aprender a sufrir y tirar p'alante. A eso me a ayudado mucho el comando. Cuando sales solo te vienes abajo mas facilmente. Reflexiona sobre esto, que es muy importante. Ejemplo: Pues la cuesta de Ajalvir del otro dia... ¿crees que no me acojoné? pues claro, como todos, pero hay que intentarlo! y mas en nuestro comando, que nos esperamos todos. O la marcha de Colmenar? tu crees que este Yeyo que suscribe no estaba todo acojonao? pero mas me acojona pensar que ni siquiera lo he intentado. Es una filosofia de vida, los ciclistas somos de otra madera.
** de correr no hablamos, pero tambien estaria bien.
** rodillos o estatica: Lo que sea, pero eso tambien ayuda, media hora todos los dias. Eso da fuelle y fondo. Y no es excusa, tu la flaca ya la tienes. O el carril bici de Miramadrid, pero hay que salir al menos en dias alternos.
** Animate tu solo. Lleva una hoja de calculo con los kilometros, flexiones, sentadillas, respiraciones, todo lo que hagas. Te ayudará a motivarte o detectar dias inactivos. Yo la tengo! 2288 sentadillas en lo que llevamos de año. 20km de carrera a pie (poquito)... 1258 km en mtb 322km de bici estatica.
** la bici es potencia y velocidad. No te olvides de las dos. Significa que hay que entrenar cuestas, pero tambien hay que llanear a toda leche. Si no, subiras bien, pero en un llano quedarás atras axfisiao. Subete la cuesta de la bola con la mtb. Y llanea a plato grande con la flaca por Miramadrid. En resumen, si te fijas, se trata de la cruda realidad:
SALIR SOLAMENTE EL DOMINGO NO BASTA. HAY QUE HACER ALGO DURANTE LA SEMANA PORQUE SI NO NO SE AVANZA.